{"id":1219,"date":"2018-06-15T15:08:40","date_gmt":"2018-06-15T15:08:40","guid":{"rendered":"https:\/\/urlmagazine.com.mx\/2023\/wpbb\/2018\/06\/15\/no-hay-teoria-que-avale-que-el-sexo-merme-el-rendimiento-de-jugadores-irene-moreno\/"},"modified":"2018-06-15T15:08:40","modified_gmt":"2018-06-15T15:08:40","slug":"no-hay-teoria-que-avale-que-el-sexo-merme-el-rendimiento-de-jugadores-irene-moreno","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.bibianabelsasso.com\/wpbb\/no-hay-teoria-que-avale-que-el-sexo-merme-el-rendimiento-de-jugadores-irene-moreno\/","title":{"rendered":"No hay teor\u00eda que avale que el sexo merme el rendimiento de jugadores: Irene Moreno"},"content":{"rendered":"

\"\"<\/span><\/p>\n

I<\/span>rene Moreno es sex\u00f3loga. Ya arranc\u00f3 el Mundial y hay una pregunta que nos hacemos constantemente, \u00bfrealmente funcionan estas concentraciones?, \u00bfdisminuye\u00a0\u00a0<\/span>la capacidad deportiva o la beneficia si los jugadores tienen encuentros sexuales previos a los partidos?, \u00bfqu\u00e9 pasa con un jugador que tiene sexo antes de un partido?<\/span><\/p>\n

<\/p>\n

\u00a0<\/p>\n

IM:<\/strong>\u00a0Es un tema\u00a0<\/strong><\/span>que siempre causa pol\u00e9mica. Hay varias situaciones, una de ellas, yo dir\u00eda la m\u00e1s clara, es que no quieres que el jugador se vaya de parranda, que se te pierda, que se le ponche la llanta, que llegue tarde al d\u00eda tan importante como es el tener un partido de esta relevancia.<\/span><\/p>\n

Pero un aspecto del que se hablaba poco y hoy se sabe, tiene que ver con esta idea de que si un jugador tiene una relaci\u00f3n sexual, previa al juego, pierde energ\u00eda y dec\u00edan: \u201c\u00bfpor qu\u00e9 perder\u00eda energ\u00eda?\u201d, bueno, pues porque hay tambi\u00e9n una teor\u00eda que viene desde los griegos, en que al momento que un hombre eyacula, con el semen pierde sangre, porque \u00e9ste tiene un componente muy importante de sangre, y esto har\u00eda que efectivamente bajara su rendimiento f\u00edsico. Pero hoy tambi\u00e9n se sabe que la cantidad de sangre que se pierde durante una eyaculaci\u00f3n, incluso las calor\u00edas que t\u00fa quemas durante un coito, en realidad las puedes recuperar\u2026<\/span><\/p>\n

BB:\u00a0<\/strong>\u00bfCu\u00e1ntas calor\u00edas son?<\/strong><\/span><\/p>\n

IM:<\/strong>\u00a0Pues dependiendo<\/strong><\/span>\u00a0de qu\u00e9 tan intenso sea el encuentro, que tambi\u00e9n habr\u00e1 de decirlo, no es lo mismo tener, como decimos, un \u201crapidito\u201d que una sesi\u00f3n de dos horas teniendo sexo. Depender\u00e1 de las posiciones, depender\u00e1 del tiempo que se concentre en la relaci\u00f3n sexual, para saber qu\u00e9 cantidad de energ\u00eda se est\u00e1 perdiendo, pero no pueden ser m\u00e1s de 200-300 calor\u00edas, que recuperas con un par de galletitas y un vaso de leche, y que en realidad no tendr\u00eda por qu\u00e9 resultar de impacto negativo, tener relaciones sexuales antes de un partido.<\/span><\/p>\n

BB:<\/strong>\u00a0Dec\u00edas, por ejemplo,\u00a0<\/strong><\/span>que podr\u00eda ser incluso ben\u00e9fico porque puede llegar a relajar y despu\u00e9s viene la concentraci\u00f3n.<\/span><\/p>\n

\u00a0<\/p>\n

IM:\u00a0<\/strong>Claro, hay que hablar<\/strong><\/span>\u00a0del componente psicol\u00f3gico, o sea, fisiol\u00f3gicamente no hay ninguna teor\u00eda, no existe ning\u00fan estudio que realmente avale esta idea de que tener sexo disminuye el rendimiento del jugador, nada lo avala; incluso ha habido estudios donde se asegura que no existe ning\u00fan impedimento f\u00edsico para que un jugador tenga sexo, incluso minutos antes del juego; pero lo que s\u00ed es importante tomar en cuenta, es el componente emocional y psicol\u00f3gico, que puede ser positivo o negativo, si el jugador cree, est\u00e1 convencido que tener sexo antes del juego importante puede mermar su rendimiento, es muy probable que as\u00ed suceda y es por lo que est\u00e1 ocurriendo en su mente. Pero sabemos tambi\u00e9n que una relaci\u00f3n sexual donde hay placer, en la que la persona est\u00e1 desgastando positivamente una tensi\u00f3n bueno, obviamente puede ayudar a que llegue mucho m\u00e1s contento, mucho m\u00e1s relajado, mucho m\u00e1s feliz y con todo para darlo en la cancha.<\/span><\/p>\n

BB:\u00a0<\/strong>Ve\u00edamos en esta historia\u00a0<\/strong><\/span>que se filtr\u00f3 de los futbolistas antes de irse a Rusia, que hicieron una gran fiesta de despedida con muchas mujeres y a uno de ellos lo cach\u00f3 la esposa, y estaba furiosa y efectivamente lo dejaron salir de la concentraci\u00f3n para ir a arreglar sus temas con la esposa, el tema emocional ah\u00ed es donde s\u00ed afecta.<\/span><\/p>\n

IM:\u00a0<\/strong>Claro, porque depende\u00a0<\/strong><\/span>si t\u00fa tienes una relaci\u00f3n sexual donde no te sientes ni culpable, y adem\u00e1s est\u00e1s involucrando alcohol, drogas u otros tipos de sustancias que puedan alterar de manera importante tu comportamiento, alterar tu sangre, alterarte f\u00edsicamente, bueno, eso es otra cosa. Obviamente una relaci\u00f3n que est\u00e1 fuera de esta norma, en la que t\u00fa estableciste con tu pareja ciertas reglas, bueno, esto puede poner mayor tensi\u00f3n, puede generar distracci\u00f3n, una situaci\u00f3n de depresi\u00f3n incluso, en una persona que est\u00e1 faltando a este trato que tiene con la pareja. Obviamente ah\u00ed estaban con\u00a0<\/span>escorts<\/span>\u00a0o con acompa\u00f1antes que no eran las parejas fijas, y todo esto puede alterar de manera muy importante psicol\u00f3gicamente a la persona.<\/span><\/p>\n

Hablamos de una relaci\u00f3n sexual, dentro de este convenio, que se tiene con la pareja, hablamos de una relaci\u00f3n sexual donde no se est\u00e1n involucrando drogas ni alcohol, ni la parranda ni la pachanga, estamos hablando de una relaci\u00f3n sexual donde hay fundamentalmente placer, e incluso yo integrar\u00eda no s\u00f3lo la relaci\u00f3n con otra persona, un coito, podr\u00edamos hablar incluso de una masturbaci\u00f3n o de un autoerotismo, que permita al jugador sentirse liberado y pues m\u00e1s tranquilo y m\u00e1s contento.<\/span><\/p>\n

BB:\u00a0<\/strong>Porque, por ejemplo,\u00a0<\/strong><\/span>se supone que tendr\u00edan que estar en concentraci\u00f3n todo el tiempo del Mundial, pero \u00bfhasta cu\u00e1nto tiempo\u00a0<\/span>puede estar un jugador sin tener relaciones sexuales y no estar pensando precisamente en el sexo por la abstinencia?<\/span><\/p>\n

IM:\u00a0<\/strong>Depender\u00e1 de la persona,\u00a0<\/strong><\/span>esto s\u00ed hay que decirlo, no para todo el mundo es igualmente importante el sexo, pero podr\u00edamos casi adivinar que para la mayor\u00eda de los j\u00f3venes jugadores, por la edad y por la circunstancia el sexo debe ser un elemento importante para su estabilidad f\u00edsica y emocional, entonces el tenerlos en abstinencia puede ser contraproducente, si les dices: \u201cno tengas esta actividad, tener sexo eventualmente puede ser nocivo para tu rendimiento del partido\u201d, puede generar mayor estr\u00e9s que realmente tener la relaci\u00f3n sexual. Habl\u00e1bamos del autoerotismo o de la masturbaci\u00f3n, sabemos tambi\u00e9n que durante un orgasmo se emiten una serie de sustancias, tu cuerpo produce sustancias, como la dopamina, que te brindan bienestar, que te brindan felicidad, como las endorfinas, que son las hormonas de la felicidad, entonces cuando t\u00fa tienes una actividad sexual placentera, org\u00e1smica, obviamente est\u00e1s feliz. Tu actitud cambia de cuando est\u00e1s absteni\u00e9ndote o reprimiendo este impulso natural, obviamente puede haber frustraci\u00f3n, puede haber enojo y yo dir\u00eda que eso puede ser m\u00e1s nocivo que el tener una relaci\u00f3n sexual.<\/span><\/p>\n

Tener una relaci\u00f3n sexual placentera por supuesto en ning\u00fan momento podr\u00eda considerarse, desde el punto de vista sexol\u00f3gico, algo negativo.<\/span><\/p>\n

BB:\u00a0<\/strong>Puede ser algo positivo\u00a0<\/strong><\/span>tener una relaci\u00f3n sencilla, que no dejen todo en la cama sino en la cancha\u2026<\/span><\/p>\n

IM:\u00a0<\/strong>Claro, si te vas a echar \u201c<\/strong><\/span>el salto del tigre\u201d en una de \u00e9sas te rompes la pierna por muy jugador de futbol que seas, hablamos que dentro del sexo m\u00e1s convencional o de un sexo que haya obviamente protecci\u00f3n, que no est\u00e9 al otro d\u00eda el jugador pensando: \u201c\u00bfse habr\u00e1 embarazado? o \u00bfno habr\u00e9 contra\u00eddo un virus de cualquier cosa?\u201d. Cuando hay un sexo consciente, donde hay consenso con la persona, con la pareja, en donde adem\u00e1s cuidaste, como dec\u00edamos, no haber consumido sustancias, el haberte dormido temprano, haber recuperado tu energ\u00eda, haber cenado lo correcto, bueno, no tendr\u00eda por qu\u00e9 haber ning\u00fan impedimento. Yo dir\u00eda que de entrada tener concentrados a los jugadores tanto tiempo, genera mucho estr\u00e9s. Sabemos que los jugadores del Barcelona, incluso con alguno de sus entrenadores, se iban a casa antes de tener un juego importante, justo para que regresaran contentos, relajados, con el apoyo de la familia y mejor si hab\u00edan tenido sexo\u2026<\/span><\/p>\n

BB:\u00a0<\/strong>Pero ah\u00ed corres\u00a0<\/strong><\/span>el riesgo de que no lleguen o que hayan tomado o algo\u2026<\/span><\/p>\n

IM:\u00a0<\/strong>Claro, y ah\u00ed tiene que ver<\/strong><\/span>\u00a0la conciencia de tus jugadores, cuando est\u00e1n muy j\u00f3venes, la concentraci\u00f3n deber\u00eda tener m\u00e1s que ver con el hecho de que alg\u00fan impedimento no se interponga para que lleguen, a que tengan sexo; sabemos que en los Juegos Ol\u00edmpicos, por ejemplo, se reparten millones de condones porque los j\u00f3venes est\u00e1n con todas las hormonas a todo lo que dan, y hay intercambio sexual de manera muy importante y no hace que disminuya el rendimiento de los atletas, lo \u00fanico que hace es que ellos puedan estar m\u00e1s contentos, que puedan convivir, puede haber intercambio incluso entre los diferentes pa\u00edses, y s\u00ed creo que debemos de tomar en cuenta que la sexualidad siempre cuando es consciente, protegida y consensuada es una actividad positiva en todos los aspectos de la vida humana. Creo que tiene que ver tambi\u00e9n con factores morales, mitos.<\/span><\/p>\n

Hablaban de que cuando un hombre tiene una eyaculaci\u00f3n se elevan sus niveles de testosterona, pero tambi\u00e9n est\u00e1 desgastando testosterona, entonces en todo caso dir\u00edamos, si se elevan los niveles de testosterona es mejor para que el jugador vaya con m\u00e1s enjundia, la testosterona es la hormona que nos hace salir adelante, que nos da la fuerza, entonces ser\u00eda importante que tuvieran esa hormona a todo lo que da para salir a jugar.\u00a0\u00a0 \u00a0<\/span><\/span><\/p>\n

BB:\u00a0<\/strong>\u00bfSe puede medir<\/strong><\/span>\u00a0en sangre, previo a un encuentro, cierto nivel de testosterona y despu\u00e9s del encuentro, o no?<\/span><\/p>\n

IM:\u00a0<\/strong>Pues podr\u00eda medirse\u00a0<\/strong><\/span>por supuesto, no s\u00e9 si se haya hecho en alg\u00fan momento. Sin embargo, seguramente ver\u00edamos que hay diferencias importantes. Hombres y mujeres producimos testosterona y cuando t\u00fa est\u00e1s compitiendo, el salir a jug\u00e1rtela eleva tus niveles de testosterona. Tampoco hay alguna teor\u00eda que nos diga que a m\u00e1s testosterona m\u00e1s goles vas a meter o mejor vas a defender a tu equipo. Lo que s\u00ed sabemos es que un hombre que est\u00e1 bien preparado y que est\u00e1 relajado y que tiene una buena actitud, \u00e9ste jugador va a tener m\u00e1s eficiencia en el momento del juego.<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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